Acerca de Baseline

Baseline nació de la lucha de una persona por mantener la disciplina tras dejar el alcohol. Aquí está de dónde viene y qué intenta ser.

Por qué construí esto.

Primero dejé el alcohol. Sober Tracker me llevó hasta ahí. Soltar la botella fue lo más difícil que había hecho, y necesitaba una herramienta hecha exactamente para esa lucha.

Pero la sobriedad solo destapó la siguiente frontera: la dopamina fácil tras la que me había estado escondiendo todo este tiempo. El scroll infinito. La comida basura. Los placeres sin fricción que no devolvían nada pero se sentían fáciles. Ese reset parecía imposible. No por falta de voluntad, sino porque no tenía forma de medirlo.

Baseline es la herramienta que construí para convertirlo en una disciplina diaria que de verdad puedo mantener. Sin rachas por las rachas. Sin panel de bienestar. Un número, cada día. Un registro que no te deja mentirte.